More from: 森林セラピー

森林セラピーについて

印刷する  

森林セラピー

森林セラピーとは、ストレス軽減などの効果が測定された森林セラピー基地での森林浴などのプログラムです。気持ちの良い森で、五感(みる、きく、さわる、あじ、かおり)を使って森林パワーを感じてみませんか。立山山麓は、全国53か所ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。森林セラピーソサエティ認定の森林セラピスト、セラピーガイドがお客様に合ったプログラムでご案内いたします。

○注意事項

  • 雨天の場合はプログラムの変更があります。

○持ち物・服装など

  • 雨天の場合はプログラムの変更があります。
  • 履きなれた歩きやすい靴(スニーカー、トレッキングシューズ)
  • リュック、ウエストポーチなど両手が空くようなもの。
  • 飲み物、帽子、雨具などウォーキングできる服装で参加ください。

【立山国際ホテル】アンチエイジング 森林セラピー・リフレッシュプラン

印刷する  

森林セラピーとは、ストレス軽減などの効果が測定された森林セラピー基地での森林浴などのプログラムです。気持ちの良い森で、五感を使って森林パワーを感じてみませんか。

立山山麓は、全国48か所ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。森林セラピスト、ガイドが同行します。 立山国際ホテルに泊まって、つるつる美肌の天然温泉『美人の湯』に浸かり、四季折々の食材を使った美味しい料理を満喫。翌日はセラピーウォークでマイナスイオンたっぷりの百間滑、龍神の滝などで癒しを堪能してはいかがでしょうか?水辺の音と景色が心地よいランチ付きコースです。

→富山県の立山山麓 極楽坂にあるリゾートホテル 立山国際ホテル ホームページはこちら

■催行期間
4月~11月

■催行人数
2名様から (5日前までにご予約ください

■開催時間
9:00~13:00

■スケジュール
【1日目】 チェックイン、天然温泉『美人の湯』、ご夕食(レストラン)
【2日目】 下記の通り

時間 内容
7:00  朝食(バイキング)、チェックアウト
9:00  立山山麓らいちょうバレースキー場ゴンドラ駅集合
オリエンテーション
ココロと体の健康チェック
セラピーウォーク
森のお茶タイム
昼食(お弁当)
森のゆっくりタイム
ふりかえり、健康チェック、ストレッチ
13:00 解散

■料金
平日:17,020円から(入湯税別)
(金・土・祝祭日前日 1,500円増 季節により割増あり)
※保険代、ガイド料、昼食付き

■特典
立山国際ホテル ツアー後の無料入浴券

■持ち物・服装など
・ 履きなれた歩きやすい靴(スニーカー、トレッキングシューズ)
・ 飲み物、雨具などウォーキングできる服装で参加ください
・ 荷物は両手が空くようなリュックやウエストポーチで


森林セラピー ちょっこりコース

印刷する  

歩く距離は短く、自分に合ったペースで歩いていただける気軽なコースです。歩くのは苦手、というかたも森林の中でお茶をしながら水の音、鳥のさえずりを聞いたりとゆっくりとリラックスしていただけます。

催行日時 10:00〜12:00 (4月〜11月)
スケジュール 10:00 オリエンテーション

ココロと体の健康チェック

セラピーウォーク

11:00 森のお茶タイム(休憩)

ふりかえり・健康チェック

12:00 解散
集合解散 立山山麓らいちょうバレースキー場 ゴンドラ駅
参加費(税別) 3,500円 セラピーガイド料、おやつ代、保険料
催行人数 2名様から おひとり様で参加ご希望の方はご相談ください
予約 2日前まで
備考 ランチのご相談も承ります

※履きなれた歩きやすい靴。補助具が必要な方は杖など。


森林セラピー リフレッシュコース

印刷する  

水辺の音と景色が心地よい森林を歩くランチ付のコースです。百間滑、龍神の滝など、マイナスイオンたっぷりの癒しのコースです。途中には龍神の湧水もあり、森と水が楽しめます。

催行日時 9:00~13:00 (4月〜11月)
スケジュール 9:00 オリエンテーション
ココロと体の健康チェック
セラピーウォーク
森のお茶タイム
12:00 昼食(お弁当)
セラピープログラム
森のゆったりタイム
ふりかえり・健康チェック
13:00 解散
集合解散 立山山麓らいちょうバレースキー場 ゴンドラ駅
参加費(税別) 5,000円 セラピーガイド料、昼食代、保険料
催行人数 2名様から おひとり様で参加ご希望の方はご相談ください
予約 5日前まで
備考



森林セラピー たっぷりコース

印刷する  

森林セラピー2本のポールを持って歩くため全身運動にもなるノルディックウォーキングを取り入れたプログラムです。たくさん歩いて元気になりたい方向けのコースです。姿勢がよくなり、血液循環もよく肩こりにも効果があります。

催行日時 9:00~14:30 (4月〜11月)
スケジュール 9:00 オリエンテーション

ココロと体の健康チェック

セラピーウォーク

森のお茶タイム

12:00 昼食(お弁当)

森のゆったりタイム(休憩)

ノルディックウォーキング

ふりかえり・健康チェック

14:30 解散
集合解散 立山山麓らいちょうバレースキー場 ゴンドラ駅
参加費(税別) 8,000円 セラピーガイド料、ノルディックガイド料、レンタル料、保険料
催行人数 2名様から おひとり様で参加ご希望の方はご相談ください
予約 5日前まで
備考